从后安到丽江：七日山海古城漫游全攻略

本攻略专为从海南万宁后安镇出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的路线，串联起热带海滨与高原古城的独特体验。

一、行程概览

核心路线：后安镇 → 海口（交通枢纽）→ 丽江 → 丽江古城及周边 → 返程。
建议时长：7天6晚。
旅行风格：自然风光、古城文化、轻度徒步、美食体验。

二、详细行程规划

第一天：后安镇 - 海口 - 丽江

• 上午：从后安镇出发，建议乘坐高铁或自驾前往海口美兰国际机场（车程约1.5-2小时）。
• 下午：搭乘直飞航班前往云南丽江三义机场（航程约2.5小时）。提前预订接机服务或乘坐机场大巴至丽江古城。
• 晚上：入住古城或周边特色客栈，适应海拔，闲逛古城夜景，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉等小吃。

第二天：丽江古城深度体验

• 上午：游览世界文化遗产丽江古城核心区，包括四方街、木府、大水车，感受纳西建筑与文化。
• 下午：参观黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。漫步至狮子山，俯瞰古城全景。
• 晚上：体验古城酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订玉龙雪山一日游套餐（含门票、索道、交通）。乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒及高原反应。
• 傍晚：返回古城休息，可尝试腊排骨火锅补充能量。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，体验比大研古城更宁静的氛围，参观茶马古道博物馆。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受原生态纳西村落。
• 晚上：返回丽江古城住宿。

第五天：拉市海湿地与茶马古道

• 上午：前往拉市海湿地，体验骑马重走茶马古道，了解马帮文化。
• 下午：在拉市海湖畔观鸟、划船，享受湿地风光。
• 晚上：自由活动，可选购鲜花饼、东巴纸等特色纪念品。

第六天：自由探索或周边可选行程

• 方案A（休闲）：在古城咖啡馆发呆，参观木雕工作室，体验扎染工艺。
• 方案B（户外）：前往虎跳峡（需包车或参团，一日往返），感受金沙江峡谷的壮丽。

第七天：丽江 - 海口 - 后安镇

• 上午：根据航班时间，最后逛逛古城，品尝一顿云南过桥米线。
• 下午：前往三义机场，飞回海口美兰机场，转乘高铁或自驾返回后安镇，结束旅程。

三、实用贴士

• 交通：海南至丽江无直达高铁，飞机是最佳选择。提前关注海口-丽江航班折扣。
• 住宿：丽江古城内外客栈众多，建议选择古城边缘区域，兼顾安静与便利。
• 高原适应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，多喝水，注意保暖。
• 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，景色最佳。
• 预算参考：中等舒适游人均约5000-7000元（含往返机票、住宿、餐饮、门票）。

这份攻略将帮助您从热带小镇后安出发，顺畅衔接，深度感受丽江的自然奇观与人文底蕴。祝您旅途愉快。